Часто задаваемые вопросы
Маленькие шаги помогают избежать перегрузки и делают цели более достижимыми.
Начните с простых задач, которые легко выполнить каждый день.
Устанавливайте небольшие цели и отмечайте свои достижения.
Не отчаивайтесь! Каждый шаг — это опыт.
Присоединяйтесь к нашему сообществу и делитесь опытом.